Stage Clown et pleine conscience
Un temps de lâcher-prise et de jeu en liberté dans un Oasis de verdure.
Une exploration ludique et profonde de l’instant présent où seront abordés les thèmes de l’ouverture à soi, à l’autre, à l’environnement et à cette part de nous qu’on appelle le Clown*, comme source d’inspiration.
Un temps de développement artistique et personnel sur :
- la présence et le jeu dans l’instant.
- l’ouverture aux autres et à l’environnement, comme ressourcement et source d’inspiration.
- les émotions : les accueillir, les repérer, les intégrer, les dissoudre, en jouer, s’en distancier.
- l’improvisation clownesque et sa dynamique
- l’attention et la prise de conscience.
Méthodes pédagogiques
- Echauffements corporels, vocaux, émotionnels,
- explorations sensorielles.
- Exercices de pleine conscience et méditation guidée ou autonome.
- Exercice technique en jeu clownesque.
- Temps d’exploration personnelle ou collective. Improvisations seul, à deux, à plusieurs avec ou sans direction de jeu, suivies de retours formateurs.
- Temps de verbalisation du vécu.
- Temps d’intégration : dessin, prise de notes et écriture.
Plus d’infos pédagogiques : 06 61 40 76 20.
Modalités
- Stage résidentiel : hébergement et repas sur le lieu de stage (ou a proximité).
- 14 personnes au maximum
- Durée : 30 heures
- le lieu, les dates et tarifs 2020 seront publiés en décembre 2019.
Bientôt : quelques photos du stage 2019 à l’espace de la Source.