Stage « Confiance en soi et Prise de parole »
Date / Heure
Date(s) - 16/02/2019 - 17/02/2019
Toute la journée
Emplacement
Maison des associations
Catégories Pas de Catégories
conçu et animé par Sylvie BOUSQUET : comédienne-clown, directrice d’acteur et formatrice
avec le support de pratiques artistiques et de développement personnel, dans un cadre soutenant et bienveillant
- Oser être soi-même sous le regard des autres,
- Prendre la parole en impliquant son corps, sa voix et affirmer son propos,
- Gérer son trac: apprivoiser le public en s’appuyant sur la respiration, ses appuis au sol et le regard.
- Entrer en relation avec l’auditoire
Si pour vous prise de parole en public est synonyme de stress parce que le trac,
la peur vous paralysent quand vous devez vous exprimer devant un public (conférence, présentation power point, discours, soutenance de thèse…).
Si dans cette situation, votre élocution devient hésitante, le souffle court, la gorge sèche, si vous avez du mal à vous concentrer…alors, il est grand temps d’agir car des solutions simples et efficaces existent !
Ce stage pose un cadre soutenant avec des méthodes actives, le support de pratiques artistiques, somatiques et de la pleine conscience.
Durée 12 heures
Tarifs
Prise en charge Formation professionnelle : 250 €. Devis à demander 33 jours avant le stage.
Prise en charge individuelle :
Tarif plein : 180 € .
Taris médiant : Bas revenus : 120 €
Tarif réduit sur demande (RSA, étudiants) : 100 €
Inscription avant le 7 février